Wellness & Fitness

Tauchen Sie ein in die exklusive Wellnesswelt des Hotels GUT Bardenhagen. Hier erwartet Sie eine harmonische Kombination aus Erholung und Aktivität. Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie Momente purer Entspannung inmitten der Natur.

Schwimmbad

Unser Schwimmbad auf GUT Bardenhagen bietet Ihnen eine besondere Wohlfühloase. Der beheizte Pool lädt ganzjährig zum Schwimmen und Entspannen ein, während die Gegenstromanlage für ein aktives Training sorgt. Große Fenster öffnen den Raum zur Natur und bieten einen beeindruckenden Blick auf die umliegende Landschaft. Hier können Sie sowohl Ruhe finden als auch sich sportlich betätigen – in einer Atmosphäre von Frische und Freiheit.

Die hochwertige Ausstattung und die lichtdurchflutete Gestaltung schaffen eine einladende Atmosphäre, die zum Verweilen einlädt. Ob Sie die regenerierende Kraft des Wassers genießen oder sich nach einem aktiven Tag eine Auszeit gönnen möchten – unser Schwimmbad ist der perfekte Ort dafür. Abgerundet durch den Blick ins Grüne wird Ihr Aufenthalt zu einem unvergesslichen Wohlfühlerlebnis, das neue Energie schenkt und den Alltag in weite Ferne rücken lässt.

Saunen & Dampfbad

Unser Wellnessbereich auf GUT Bardenhagen bietet Ihnen ein einzigartiges Erlebnis der Entspannung und Regeneration. Genießen Sie die wohltuende Wärme und die gesundheitsfördernden Effekte unserer verschiedenen Saunen und des Dampfbads:

Infrarot Sauna: Erleben Sie die sanfte, tiefenwirksame Wärme der Infrarotstrahlen, die Ihre Muskulatur entspannt und den Kreislauf anregt.

Finnische Sauna: Diese traditionelle Sauna sorgt mit trockener Hitze für eine intensive Auswirkung auf Körper und Geist. Der direkte Zugang zum Garten sowie die Außendusche ermöglichen eine erfrischende Abkühlung im Freien.

Dampfbad: Die milde, feuchte Wärme im Dampfbad öffnet die Poren und fördert die Hautregeneration. Ein beruhigendes Ambiente für die Sinne.

Der SPA Bereich

Unser Spa-Bereich „Calluna Spa“ auf GUT Bardenhagen bietet Ihnen eine exklusive Auszeit für Körper und Geist. Genießen Sie maßgeschneiderte Massageanwendungen, die durch einen professionellen externen Partner durchgeführt werden.

Unsere Expertinnen und Experten verwöhnen Sie mit individuell abgestimmten Anwendungen, die für absolute Erholung sorgen.

Buchen Sie Ihre persönliche Wohlfühlbehandlung und lassen Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnen.

Ganzkörpermassage

60 Minuten – 80,00 EUR pro Person
75 Minuten – 95,00 EUR pro Person

Diese klassische Massage verwöhnt den gesamten Körper – von Kopf bis Fuß.

Teilkörpermassage

30 Minuten – 50,00 EUR pro Person
45 Minuten – 65,00 EUR pro Person

Ideal für spezielle Problemzonen wie Rücken, Nacken oder Beine.

Fußreflexzonenmassage

30 Minuten – 50,00 EUR pro Person
45 Minuten – 80,00 EUR pro Person
Durch gezielte Druckpunkte an den Fußsohlen werden innere Organe stimuliert und Selbstheilungskräfte aktiviert.

Japanische Gesichtsmassage

75 Minuten – 135,00 EUR pro Person
Tauchen Sie ein in die Kunst fernöstlicher Schönheitsrituale.

Ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage

60 Minuten – 100,00 EUR pro Person
Sanfte Berührungen mit tiefer Wirkung für neue Energie und innere Ruhe.

Garshan-Massage

60 Minuten – 100,00 EUR pro Person
Die ayurvedische Trockenmassage zur Anregung des Stoffwechsels und zur Hautpflege.

Back Relief Massage

45 Minuten – 90,00 EUR pro Person
Gezielte Lockerung und Entlastung bei Verspannungen im Rückenbereich.

Fitness

In wunderschöner Fachwerkkulisse erstreckt sich der Fitnessbereich von insgesamt 100 Quadratmetern, der mit modernen Matrix-Sportgeräten ausgestattet ist. Die erstklassige Ausstattung und das ansprechende Ambiente des Fitnessbereichs laden dazu ein, ein ganzheitliches Trainingserlebnis zu genießen.

Von Cardiogeräten bis hin zu Krafttrainingsmaschinen bietet das Fitnesscenter eine breite Palette an Möglichkeiten für ein effektives Workout – perfekt für Einsteiger ebenso wie für ambitionierte Sportler. Helle Räume und die liebevoll gestaltete Fachwerkarchitektur schaffen eine motivierende Umgebung, in der sich Fitness und Wohlfühlen verbinden.

Zusätzlich stehen Ihnen individuelle Trainingsoptionen zur Verfügung, die sich optimal auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abstimmen lassen. Egal, ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen oder einfach aktiv entspannen möchten – unser Fitnessbereich bietet Ihnen die ideale Grundlage, um Ihren Körper in Schwung zu bringen und neue Energie zu tanken.